2004 में अपनी शुरुआत के बाद से, फेसबुक इंटरनेट पर सबसे लोकप्रिय सोशल नेटवर्किंग साइटों में से एक बन गया है। जबकि इसके कई उपयोगकर्ता किशोर और युवा वयस्क हैं, यह परिवार के सभी सदस्यों के लिए हमारे व्यस्त और अक्सर भौगोलिक रूप से बिखरे हुए जीवन में संपर्क में रहने का एक शानदार तरीका है। अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में ३६.५ मिलियन वरिष्ठ नागरिक, और ३५१,००० लोग हर साल "वरिष्ठ नागरिक" बनते हैं, 65 से 74 आयु वर्ग के वरिष्ठ इंटरनेट उपयोगकर्ताओं का 5.4 प्रतिशत बनाते हैं। और 35.9 प्रतिशत वरिष्ठ नियमित इंटरनेट उपयोगकर्ता हैं, जो प्रेरित वरिष्ठ नागरिकों को संभावित फेसबुक उपयोगकर्ताओं का एक समृद्ध स्रोत बनाते हैं। अगर आप अपने दादा-दादी को परिवार के बाकी सदस्यों के संपर्क में रहने में मदद करना चाहते हैं, तो उन्हें Facebook पर लाने में उनकी मदद करना उन सबसे अच्छे कामों में से एक हो सकता है जो आप उन्हें कनेक्ट रखने के लिए कर सकते हैं! यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं कि कैसे आप एक वरिष्ठ नागरिक या दो को फेसबुक से जोड़ने में मदद कर सकते हैं।
कदम
चरण 1. खुले विचारों वाला बनें।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस उम्र के हैं - आप तकनीक सीख सकते हैं। वास्तविक बाधा रवैया होने की संभावना है - युवा पीढ़ी का मानना है कि पुरानी पीढ़ी को फेसबुक सिखाने का कोई मतलब नहीं है, और बदले में, बुजुर्गों का मानना है कि इस तरह के ऑनलाइन सोशल नेटवर्किंग का हिस्सा होने का कोई मतलब नहीं है।
- वास्तविकता पर ध्यान दें कि कई वरिष्ठ लोग संचार के किसी भी तरीके के बारे में गहराई से ध्यान रखते हैं जो उन्हें अपने परिवार, दोस्तों और अन्य लोगों के साथ जुड़े रहने में सक्षम बनाता है जिनकी वे परवाह करते हैं। ऑनलाइन इंटरैक्शन की सुविधा, पहुंच और कम खर्च फेसबुक जैसी कुछ नई कोशिश करने के लिए पर्याप्त प्रेरणा प्रदान करता है बशर्ते आप उद्देश्य और लाभों को पर्याप्त रूप से समझाएं।
- यह स्पष्ट करने पर ध्यान दें कि फेसबुक के बारे में कुछ भी जादुई या अजीब नहीं है। स्पष्ट स्पष्टीकरण तैयार रखें।
- ध्यान रखें कि वृद्ध वयस्क लगातार, धैर्यवान और बौद्धिक उत्तेजना प्राप्त करने का आनंद लेते हैं। इसके अलावा, बुजुर्ग लोग बच्चों की तरह ही जिज्ञासु होते हैं। इन सकारात्मक लक्षणों को लें और उन्हें अपने फेसबुक प्रशिक्षण में लागू करें।
चरण २। अपने बुजुर्ग संभावित रूप से परिवर्तित होने के लिए फेसबुक के उद्देश्य की व्याख्या करें।
जब तक आपसे विशेष रूप से आपके बुजुर्ग मित्र ने फेसबुक का उपयोग करने के बारे में नहीं पूछा है, यह आपकी सबसे बड़ी बाधा हो सकती है। यदि आप दादाजी को फेसबुक अकाउंट बनाने के लिए आश्वस्त करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपसे पूछे जाने की संभावना है: "लेकिन मैं इसके लिए क्या करना चाहता हूं? यह मेरे लिए क्या है जो मेरे पास पहले से नहीं है?" और क्योंकि सभी वयस्कों को यह जानने की आवश्यकता है कि उन्हें कुछ सीखने की आवश्यकता क्यों है और जब सीखना तत्काल मूल्य और प्रासंगिकता का होता है, तो आपको एक गहरी सांस लेनी होगी और कुछ प्रेरक कारणों के साथ आना होगा, जैसे:
- "यह पुराने दोस्तों को खोजने का एक शानदार तरीका है!" - अपने वरिष्ठ मित्र को समझाएं कि लंबे समय से खोए हुए दोस्तों को पकड़ना कितना आसान है। कई बुजुर्ग फेसबुक के जरिए लंबे समय से खोए हुए दोस्तों से दोबारा जुड़ रहे हैं। यदि आपके पास कोई उदाहरण है, तो उन्हें प्रदान करें, खासकर यदि वे बुजुर्ग लोगों को शामिल करते हैं।
- "यह एक ऐसा तरीका है जिससे आप मुझसे और परिवार के बाकी लोगों के संपर्क में रह सकते हैं!" - अपने सीनियर फ्रेंड की तस्वीरें, स्टेटस अपडेट और परिवार की अन्य जानकारी दिखाएं, जिसे वे टैप कर सकते हैं और परिवार के बढ़ने, यात्रा करने, सफलता हासिल करने आदि के बारे में जानकारी रख सकते हैं।
- "एक्स सेलिब्रिटी इसका इस्तेमाल करते हैं!" - उनके पसंदीदा सेलिब्रिटी, राजनेता, कवि, लेखक, खिलाड़ी आदि का नाम बताएं और उन्हें अपना खाता दिखाएं। बताएं कि वे फेसबुक पर इस व्यक्ति के प्रशंसक कैसे हो सकते हैं, जैसे कि सुसान बॉयल।
- "आपको किसी के ईमेल को याद रखने की ज़रूरत नहीं है, उन्हें ईमेल करने की तो बात ही छोड़ दें!" - केवल फेसबुक का उपयोग करके दिखाएं कि वे कैसे दोस्तों के साथ रह सकते हैं।
- "आप अपने पसंदीदा स्टोर और कंपनियों से मुफ्त सौदे, विशेष, आदि प्राप्त कर सकते हैं!" - उन्हें दिखाएं कि वे कंपनी की कुछ साइटों के प्रशंसक बनकर वाउचर, कूपन, विशेष सौदे आदि कैसे पा सकते हैं।
- "आप फेसबुक पर गेम खेल सकते हैं!" - उन्हें फेसबुक पर फार्मविले जैसे गेम और ऐप दिखाने के लिए समय निकालें जो उनकी जिज्ञासा को बढ़ा सकते हैं। बढ़ती संख्या में वरिष्ठ नागरिक फेसबुक गेम का आनंद ले रहे हैं, जिसमें मस्तिष्क और हाथ की मांसपेशियों के व्यायाम का अतिरिक्त लाभ है।
- "फेसबुक जनरेशन गैप को कम कर सकता है।" - यह दिखाने के लिए इसे फेंक दें कि आपको लगता है कि दादाजी आपके जैसे कूल्हे हैं!
चरण 3. खाता खोलने से पहले अपने वरिष्ठ मित्र को मूल बातें समझाएं।
फेसबुक उन लोगों के लिए मास्टर करने के लिए काफी भ्रमित हो सकता है जो सोशल नेटवर्किंग के लिए नए हैं, चाहे उनकी उम्र कुछ भी हो। यदि आपके पास साइट पर एक खाता है, तो लॉग इन करें और अपने वरिष्ठ मित्र को एक उदाहरण के रूप में अपने खाते का उपयोग करके आरंभ करने का एक दृश्य अवलोकन दें। इसके माध्यम से धीरे-धीरे और व्यवस्थित रूप से काम करें और धैर्य रखें। अगर आपको फिर से चीजों पर जाने की जरूरत है, तो ऐसा करें।
- जो आप उन्हें दिखा रहे हैं उसे दोहराएं, इसे धीरे-धीरे लें, और हर कुछ स्पष्टीकरण के बाद उन्हें व्यावहारिक अभ्यास देने के लिए रोकें।
- यदि आप निराश हो रहे हैं, तो या तो एक ब्रेक लें, या सुझाव दें कि जब भी उन्हें कोई समस्या आती है तो वे आपसे संपर्क कर सकते हैं या कई बार चीजों को दोहराने के बजाय कोई प्रश्न पूछना चाहते हैं। बड़े वयस्क "करकर" सबसे अच्छा सीखते हैं और यह एक अच्छा विचार हो सकता है कि बस एक कप कॉफी लें और पृष्ठभूमि में एक पत्रिका पढ़ें, जबकि वे इसके साथ थोड़ा सा खेलते हैं।
- बिना बताए फेसबुक या ऑनलाइन शब्दजाल का प्रयोग न करें। उदाहरण के लिए, एक अच्छा अवतार रखने के बजाय, कुछ ऐसा कहना सुनिश्चित करें: "यह सुनिश्चित करना वास्तव में महत्वपूर्ण है कि आपके प्रोफाइल पेज पर एक स्पष्ट तस्वीर है। एक तस्वीर को आमतौर पर अवतार के रूप में जाना जाता है। लोग देखने के लिए देखते हैं आपकी तस्वीर या अवतार यह पता लगाने के लिए कि वे आपको जानते हैं या नहीं।" ध्यान रखें कि आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले सभी ऑनलाइन संबंधित शब्दों का अधिक सामान्य रूप से ज्ञात शब्दों में अनुवाद किया जाना चाहिए, जब तक कि आपके वरिष्ठ मित्र को नई शर्तों के लिए उपयोग नहीं किया जाता है।
चरण 4. गोपनीयता नीति की व्याख्या करें।
कई वरिष्ठ अपने बारे में इतनी अधिक जानकारी साझा करने में सहज नहीं होते हैं। फेसबुक उनके लिए नहीं हो सकता है, लेकिन शायद प्रवासी हैं।
चरण 5. सुनिश्चित करें कि आपका वरिष्ठ मित्र फेसबुक का सदस्य बनने के लिए प्रतिबद्ध है।
यदि आपके दादाजी केवल आपका मजाक उड़ाने के लिए ऐसा कर रहे हैं, तो यह शायद समय की बर्बादी है। पूछें कि क्या आप जिस व्यक्ति की मदद कर रहे हैं, वह अभी थोड़ा समय बिता सकता है और फिर पुराने दोस्तों के संदेशों और मित्र अनुरोधों का जवाब दे सकता है। ऊपर बताए गए आपके प्रेरक तर्क पर आपको जो प्रतिक्रियाएँ मिलती हैं, उनसे आपको उनके संभावित चल रहे सक्रिय हित के स्तर का पता लगाने में मदद मिलेगी।
चरण 6. उनके साथ अपना खाता बनाएं।
शुरू करने से पहले, यदि आवश्यक हो तो वॉल्यूम और फ़ॉन्ट आकार समायोजित करें। सुनिश्चित करें कि साइन अप करने से पहले आपके वरिष्ठ मित्र के पास एक वैध ईमेल पता है; यह आवश्यक है और यह फेसबुक के बाहर संदेशों, मित्र अनुरोधों, घटनाओं आदि की सूचनाएं प्राप्त करने के लिए उपयोगी है। यदि उनके पास कोई ईमेल पता नहीं है, तो जीमेल, याहू, हॉटमेल, आदि जैसे प्रदाताओं का उपयोग करके मुफ्त में एक बनाएं। फेसबुक अकाउंट बनाते समय उन्हें सभी आवश्यक फ़ील्ड भरें, और यदि वे व्यक्तिगत जानकारी प्रदान करने में असहज हैं, तो दिखाएं जैसे ही आप जाते हैं उन्हें अपनी गोपनीयता सेटिंग्स को कैसे अनुकूलित करें।
- उन्हें उनकी गोपनीयता सेटिंग्स के बारे में आश्वस्त करें। यह सुनिश्चित करने के लिए सेटिंग्स को अच्छी तरह से समझाएं कि वे जानते हैं कि ऑनलाइन अन्य लोगों द्वारा क्या खोजा जा सकता है और क्या नहीं। गोपनीयता की सीमा का सम्मान करें जिसे वे लागू करना चाहते हैं।
- बड़े प्रिंट में खाता चरणों का प्रिंट आउट लेने से न डरें। बड़े वयस्कों को कागज पर दिए गए निर्देशों और स्पष्टीकरणों को पढ़ने की अनुमति देना आश्वस्त करने वाला हो सकता है और सीखने और पहचानने की प्रक्रिया को अधिक तेज़ी से सक्रिय करने में मदद कर सकता है।
चरण 7. अपने बुजुर्ग मित्र को उनकी प्रोफ़ाइल में जानकारी जोड़ने का तरीका दिखाएं।
एक फेसबुक प्रोफाइल के लिए एक ईमेल पता और जन्मदिन बहुत नंगे हैं - उन्हें उनके वर्तमान या पूर्व रोजगार के स्थान, पुराने हाई स्कूल या कॉलेज, पसंद और रुचियां, संपर्क जानकारी, और बहुत कुछ जैसी जानकारी जोड़ने में मदद करें। याद रखें, केवल वही जानकारी प्रदान करें जो वे देने में सहज हों और सभी सूचनाओं की पहुंच को "गोपनीयता सेटिंग्स" के साथ समायोजित किया जा सकता है।
चरण 8. स्कूल या कार्यस्थल नेटवर्क के साथ-साथ पुराने क्लबों या रुचियों से संबंधित समूहों और पेजों में शामिल होने में अपने वरिष्ठ मित्र की सहायता करें।
यह उनके लिए पुराने दोस्तों, रिश्तेदारों, सहकर्मियों, कर्मचारियों, सहपाठियों आदि के साथ फिर से जुड़ने का एक शानदार तरीका है।
चरण 9. अपने नए परिवर्तित बुजुर्ग फेसबुक सदस्य को फेसबुक पर अपना ज्ञान जोड़ने के लिए प्रोत्साहित करें।
वरिष्ठ नागरिकों को जो साझा करना है, उससे हर कोई सीख सकता है। अपने वरिष्ठ मित्र को फेसबुक पर दूसरों के साथ खुलकर बात करने और कहानियों, विचारों, विचारों और ज्ञान को साझा करने के लिए प्रोत्साहित करें।
यदि आपका वरिष्ठ मित्र वास्तव में फेसबुक का उपयोग करता है, तो अपने दोस्तों को बताकर और उनके अपडेट को लाइक और शेयर करके दोस्तों की व्यापक फॉलोइंग हासिल करने में उनकी मदद करें।
चरण 10. उनसे सीखें।
कई दशकों तक जीने वाले लोगों का ज्ञान अपूरणीय और अत्यधिक मूल्यवान है। यदि आपका नया फेसबुक परिवर्तित वरिष्ठ मित्र साइट का उपयोग करने के बारे में प्रासंगिक टिप्पणी करता है, जिस तरह से लोग साइट का उपयोग कर रहे हैं, या यहां तक कि आपकी लत लग रही है, तो शायद वे किसी चीज़ पर हैं। इंसानों ने हमेशा जो किया है उसे करने के आधुनिक तरीके के बारे में उनके बुद्धिमान दृष्टिकोण से सीखने के लिए अपने कान खुले रखें - संपर्क में रहना।
साथ में कुछ पिएं और अपने वरिष्ठ मित्र से पूछें कि फेसबुक के बारे में उसके क्या विचार हैं। प्रश्न पूछें और पता करें कि क्या ऐसे कोई तरीके हैं जिनसे आप उनके Facebook पर होने के अनुभव को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं. और याद रखें कि एक नया कौशल सीखने से उत्पन्न तनाव को दूर करने के लिए एक अच्छी हंसी है।
चरण 11. रहने दो।
यदि आपने कोशिश की है और आपका वरिष्ठ मित्र विनम्र रहा है, लेकिन जिस क्षण आप अपनी पीठ फेरते हैं, उसमें रुचि की कुल कमी दिखाई देती है, तो समझदार बनें। यह जरूरी नहीं है क्योंकि वे बड़े हैं - यह शायद इसलिए है क्योंकि वे इस बारे में बहुत समझदार हैं कि वे अपने समय का उपयोग कैसे करना चाहते हैं, और यह उनके लिए नहीं है। फोन कॉल के माध्यम से संपर्क में रहने और समय-समय पर संपर्क करने के आजमाए हुए और सच्चे तरीकों से चिपके रहें।
टिप्स
- वरिष्ठ नागरिकों के लिए विशेष रुचि के क्षेत्रों में स्वास्थ्य, अवकाश और वित्त शामिल हैं। उनके लिए रुचि के फेसबुक पेज खोजते समय इसे ध्यान में रखें।
- उन्हें स्पष्ट और आश्वस्त रूप से बताना सुनिश्चित करें कि वे किसके लिए साइन अप कर रहे हैं।
- यह मदद कर सकता है यदि आप अपने वरिष्ठ मित्र से "इसे प्राप्त करने" की अपेक्षा करने के बजाय फेसबुक पेज खोजने के लिए पहले से कुछ शोध करने में थोड़ा समय व्यतीत कर सकते हैं। यदि आप जमीनी कार्य करते हैं, तो यह आपके वरिष्ठ मित्र को सीधे अंदर कूदने और साइट और पहले से पसंद किए गए पृष्ठों का उपयोग शुरू करने की अनुमति देता है, जिससे उन्हें अपने पंख फैलाने का मौका मिलता है।
- शिक्षण को छोटा रखें। यदि शुरुआत में यह इतना अच्छा नहीं चल रहा है, तो कम समय में शिक्षण को छोटे-छोटे ब्लॉकों में विभाजित करने के लिए तैयार रहें। इसके अलावा, किसी भी समय Facebook के अलग-अलग हिस्सों के शिक्षण में अति न करें। एक समय में एक काम करें और फिर ब्रेक लें, या किसी दूसरे दिन फेसबुक के अन्य तत्वों पर वापस आएं।
- एक वरिष्ठ नागरिक के रूप में फेसबुक का हिस्सा होने के लाभ अकेलेपन या अवसाद की भावनाओं को कम करने में मदद कर सकते हैं, और ऑनलाइन दूसरों के साथ मेलजोल करने की उनकी क्षमता में सुधार कर सकते हैं।
चेतावनी
- अपनी अधीरता पर नियंत्रण रखें। यह बहुत संभव है कि वे फेसबुक को अगली सबसे अच्छी चीज मानने के आपके उत्साह से उतने ही अधीर हों, लेकिन वे इसका उल्लेख करने के लिए बहुत विनम्र, अनुभवी और बुद्धिमान हैं।
- फेसबुक की विवादास्पद गोपनीयता नीति की व्याख्या करना और सभी गोपनीयता आवश्यकताओं को सक्रिय करना सुनिश्चित करें। वृद्ध लोगों के पास गोपनीयता घुसपैठ का अधिक अनुभव होता है और वे गोपनीयता उल्लंघनों से अधिक सावधान (ठीक है) होने की संभावना रखते हैं। उनकी मदद करने की प्रक्रिया में, गोपनीयता के बारे में उनकी चिंताओं को ध्यान से सुनें; आप अधिक संरक्षित होने के मूल्य के बारे में एक या दो चीजें सीख सकते हैं! अन्य सामाजिक नेटवर्क पर विचार करें जो प्रवासी भारतीयों की तरह अधिक गोपनीयता उन्मुख हैं।
- उन्हें संभावित फ़िशिंग हमलों और उन्हें पहचानने के तरीके के बारे में सूचित करना सुनिश्चित करें। साथ ही, सामान्य इंटरनेट सुरक्षा नियमों पर ध्यान देना फायदेमंद हो सकता है (उदाहरण के लिए अपना ईमेल पता किसी को न दें, क्रेडिट कार्ड की जानकारी कभी न दें)।
- हालांकि, उन्हें याद दिलाएं कि यह 'युवा पीढ़ी' की पुलिस के लिए जगह नहीं है। किशोर विशेष रूप से जल्दी से दादा-दादी से मित्रता नहीं करेंगे जो बहुत अधिक निर्णय लेने वाले हैं।
