हवा और बारिश से आपकी रक्षा करने के लिए कारें बहुत अच्छी हैं, लेकिन लगातार गर्मी के बिना, वे ठंड के मौसम में आपको बहुत गर्म नहीं रखेंगे। चाहे आपका हीटर काम न करे, आप कार-कैंपिंग ट्रिप पर हों, या आपको बर्फ़ीले तूफ़ान के दौरान अपनी कार में रात बिताने की ज़रूरत हो, दुर्भाग्य से वहाँ बहुत पहले ही ठंड लग जाएगी। लेकिन यह घबराने का समय नहीं है! ठंडी कार में गर्म रखना सही कदमों से आसान है।
कदम
विधि १ का ३: कार को गर्म करने की तरकीबें
चरण 1. गर्मी चलाने से पहले टेलपाइप से किसी भी अवरोध को साफ़ करें।
यदि कोई चीज आपके टेलपाइप को अवरुद्ध कर रही है, तो कार के चालू रहने पर कार्बन मोनोऑक्साइड आपकी कार में जमा हो जाएगी। यह एक विशेष जोखिम है यदि आप एक बर्फीले तूफान के दौरान फंसे हुए हैं, क्योंकि बर्फ आपको इसे महसूस किए बिना ढेर कर सकती है। गर्मी चालू करने से पहले अपने टेलपाइप को अवरुद्ध करने वाली किसी भी चीज़ को हमेशा साफ़ करें।
इस तरह की स्थितियों के लिए अपनी कार में एक छोटा फावड़ा रखना अच्छा है।
चरण 2. हर घंटे 10 मिनट के लिए गर्मी चलाएं।
यदि आप कुछ घंटों के लिए कार में रहेंगे, तो अपने आप को गर्म रहने के लिए प्रति घंटा गर्मी के छोटे-छोटे विस्फोट दें। कार को स्टार्ट करें और कार को बैक अप गर्म करने के लिए एक बार में 10 मिनट के लिए हीट चलाएं। फिर अपनी गैस बचाने के लिए इसे बंद कर दें।
- यदि आप सो रहे हैं और आप ठंड से जागते हैं, तो आप सोने के लिए वापस जाने से पहले अपने आप को गर्म करने के लिए कुछ मिनटों के लिए गर्मी चला सकते हैं।
- कार को इतना गर्म न करें कि आपको पसीना आने लगे। पसीना आपको ठंडा कर देगा।
- अगर आपकी कार में गर्मी टूट गई है, तो डैशबोर्ड हीटर हैं जो आपकी कार में प्लग कर सकते हैं। यह एक बढ़िया विकल्प है यदि आप फंस नहीं रहे हैं, लेकिन आपकी गर्मी काम नहीं कर रही है।
चरण 3. गर्मी को बाहर निकलने से रोकने के लिए अपनी खिड़कियों को इंसुलेट करें।
आपकी कार अपनी खिड़कियों के माध्यम से बहुत अधिक गर्मी खो देगी, इसलिए उन्हें बंद कर दें। किसी भी प्रकार का आवरण इन्सुलेशन का काम कर सकता है। एक चुटकी में, सोलर विंडशील्ड शेड्स अच्छा काम करते हैं। आप अखबार, कार्डबोर्ड, प्लास्टिक बैग या कार में मौजूद किसी भी अन्य चीज का भी उपयोग कर सकते हैं। गर्मी को बाहर निकलने से रोकने के लिए अपनी खिड़कियों को इन वस्तुओं के साथ पंक्तिबद्ध करें।
- यदि आप आगे की योजना बना रहे हैं, तो फोम एक बेहतरीन इंसुलेटर है। एक हार्डवेयर स्टोर से कुछ फोम शीट प्राप्त करें और उन्हें अपनी खिड़कियों में फिट करने के लिए काट लें। फिर जब आप कार रोकते हैं तो बस उन्हें जगह पर चिपका दें।
- यदि आपके पास कंबल या तौलिये हैं, तो बेहतर होगा कि आप उन्हें अपनी खिड़कियों के लिए इस्तेमाल करने के बजाय उनमें लपेट लें। हालाँकि, यदि आप पर्याप्त स्तरित हैं, तो आप इनका उपयोग अपनी खिड़कियों को इन्सुलेट करने के लिए भी कर सकते हैं।
- यदि आपके पास कुछ अतिरिक्त है तो अख़बारों से भी दरवाजों में दरारें पड़ जाती हैं।
चरण 4. अगर मौसम नम है तो एक खिड़की खोल दें।
यह उल्टा लग सकता है, लेकिन नम मौसम में कार को सील रखने से कार में नमी जमा हो जाती है। यह आपको समय के साथ ठंडा कर देगा। उस नमी में से कुछ को बाहर निकालने के लिए खिड़कियों में से एक को केवल एक दरार खोलें।
विधि २ का ३: अपने आप को गर्म करने के लिए युक्तियाँ
चरण 1. जितनी हो सके उतनी परतें पहनें।
ठंड में गर्म रहने के लिए लेयरिंग की कुंजी है, इसलिए जितने कपड़े आप अपने ऊपर फिट कर सकते हैं, डाल लें। अपनी गर्मी को बनाए रखने के लिए कई शर्ट, पैंट, मोजे, अंडरवियर के जोड़े और जैकेट पहनें। अपने शरीर से गर्मी को बाहर निकलने से रोकने के लिए टोपी और दस्ताने भी पहनें।
- अपने जूते भी चालू रखें। आप अपने पैरों से गर्मी खो देंगे, भले ही आपने कई जोड़ी मोज़े पहने हों।
- यदि आप कार-कैंपिंग कर रहे हैं तो अपनी सभी परतों में सोएं। यह दुनिया की सबसे आरामदायक चीज नहीं हो सकती है, लेकिन आप गर्म रहेंगे।
- यदि आपके पास अन्य कपड़े बचे हैं, तो आप उनका उपयोग खिड़कियों को इन्सुलेट करने के लिए कर सकते हैं।
चरण 2. रात में गर्म रहने के लिए स्लीपिंग बैग लेकर आएं।
यदि आप अपनी कार में सोने की योजना बना रहे हैं तो यह आपका सबसे अच्छा विकल्प है। एक अच्छा, मोटा स्लीपिंग बैग पैक करें और जैसे ही आप रात के लिए सेट करें, उसमें बंडल करें।
0 डिग्री फ़ारेनहाइट (-18 डिग्री सेल्सियस) से नीचे के तापमान के लिए विशेष, ठंडे मौसम वाले स्लीपिंग बैग बनाए गए हैं। ये महंगे हैं, लेकिन ये गर्म रहने के लिए एक अच्छा विकल्प हैं।
चरण 3. यदि आप आगे की योजना बना सकते हैं तो एक इंसुलेटेड स्लीपिंग पैड पैक करें।
यदि आप कार-कैंपिंग ट्रिप पर हैं, तो यह गियर का एक आवश्यक टुकड़ा है। एक इंसुलेटेड फोम स्लीपिंग पैड आपको कार के निचले हिस्से से गर्मी खोने से रोकता है। जब आप गर्मी से बचने के लिए सोने जाएं तो इसे बेल लें और इस पर लेट जाएं।
वहाँ भी inflatable स्लीपिंग पैड हैं जो हवा को इन्सुलेशन के रूप में उपयोग करते हैं। ये फोम के रूप में अच्छी तरह से काम नहीं कर सकते हैं, लेकिन वे कुछ भी नहीं से काफी बेहतर हैं।
चरण 4। यदि आप स्थिर रह रहे हैं तो अपने आप को एक कंबल में लपेटें।
यहां तक कि अगर आप परतें पहन रहे हैं, तो गर्म रहने के लिए कुछ अतिरिक्त कवरिंग हमेशा अच्छी होती है। यदि आपके पास कार में कंबल है, तो इसे अपने चारों ओर लपेटें ताकि आप जितनी गर्मी कर सकते हैं उतनी गर्मी से बचा सकें।
- यदि आपके पास कंबल नहीं है, तो तौलिये भी काम कर सकते हैं। आपात स्थिति में आप कार के फर्श की मैट का भी उपयोग कर सकते हैं।
- अंतरिक्ष कंबल, जो प्रतिबिंबित चांदी की चादरें आपने शायद टीवी पर देखी हैं, आपकी कार में हर समय रखने के लिए एक महान आपातकालीन वस्तु है। अगर आपके पास है तो इन्हें तोड़ दें।
स्टेप 5. अपने स्लीपिंग बैग में गर्म पानी की बोतल रखें।
यह एक क्लासिक कोल्ड-वेदर कैंपिंग ट्रिक है। आग या स्टोव पर थोड़ा पानी गरम करें और इसे गर्म पानी की बोतल में डालें। फिर उस बोतल को अपने स्लीपिंग बैग में भर दें ताकि कुछ अतिरिक्त गर्मी निकल जाए।
अपने स्लीपिंग बैग में डालने से पहले यह सुनिश्चित करने के लिए हमेशा बोतल की जाँच करें कि यह बहुत गर्म तो नहीं है। आप जलना नहीं चाहते।
चरण 6. अपने कंबल या स्लीपिंग बैग में सांस लेने से बचें।
हो सकता है कि आप अपने चेहरे को गर्म रखने के लिए उसे ढंकना चाहें, लेकिन यह वास्तव में एक बुरा विचार है। आपके कवर के नीचे सांस लेने से वहां नमी फंस जाती है, जिससे आपको ठंड लग सकती है। आग्रह का विरोध करें और अपना चेहरा अपने कवर के ऊपर रखें।
अगर आपको अपना चेहरा गर्म रखने की ज़रूरत है, तो इसके बजाय स्की मास्क या फेस कवरिंग का उपयोग करके देखें। इस तरह, आपको अपने चेहरे को कंबल से ढंकना नहीं पड़ेगा।
चरण 7. खुद को गर्म करने के लिए हल्के व्यायाम करें।
हिलने-डुलने से गर्मी पैदा होती है, जिससे आपको और कार को गर्म रहने में मदद मिलती है। चलते रहें और अपने शरीर के तापमान को ऊपर लाने और ठंड से लड़ने के लिए कुछ हल्के व्यायाम करें। एक बोनस के रूप में, इससे समय भी तेजी से निकल जाता है।
- आपके पास कार में ज्यादा जगह नहीं है, लेकिन फिर भी आप साधारण व्यायाम कर सकते हैं। कुछ गर्दन घुमाएँ, अपने पैरों में मांसपेशियों को तनाव और मुक्त करके पैर निचोड़ें, और अपने हाथों को एक साथ मजबूती से दबाकर हाथ धक्का दें। यदि आप अपनी पिछली सीटों को नीचे की ओर मोड़ते हैं, तो आपके पास कुछ पुशअप्स या सिट-अप्स के लिए भी जगह हो सकती है।
- रचनात्मक होने की कोशिश करें और कोई अन्य अभ्यास करें जो आप कर सकते हैं।
- बस पैरों को थपथपाने से कैलोरी भी बर्न होती है, जिससे थोड़ी गर्मी मिलती है।
- पसीना शुरू करने के लिए पर्याप्त कठिन व्यायाम न करें। यह वास्तव में आपके शरीर को ठंडा कर देगा।
चरण 8. अपने शरीर को गर्मी पैदा करने के लिए खाएं।
भोजन और पाचन वास्तव में आपके शरीर को गर्म करते हैं, इसलिए नाश्ता करने की इच्छा का विरोध न करें। यदि आपके पास खाना है, तो अपने शरीर को गर्म रखने के लिए इसे जमने से पहले खाएं।
स्वस्थ वसा आपको गर्म रखने के लिए विशेष रूप से अच्छे होते हैं, इसलिए यदि आप आगे की योजना बना रहे हैं तो कुछ नट्स या पीनट बटर पैक करें।
चरण 9. हाइड्रेटेड रहने के लिए खूब पानी पिएं।
आप शायद इसके बारे में न सोचें, लेकिन निर्जलीकरण एक वास्तविक खतरा है क्योंकि आपके शरीर को खुद को गर्म रखने के लिए पानी की आवश्यकता होती है। आपको यह भी एहसास नहीं होगा कि जब आप ठंडे होते हैं तो आपको प्यास लगती है। जब आप कार में हों तो खूब सारे तरल पदार्थ पिएं ताकि आप निर्जलित न हों।
- हो सके तो चाय या कॉफी जैसे गर्म पेय पदार्थों का सेवन करें। ऐसे प्लग-इन ट्रैवल मग हैं जिनका उपयोग आप पेय को गर्म करने और उन्हें गर्म रखने के लिए कर सकते हैं।
- यदि पानी जमने के लिए पर्याप्त ठंडा है, तो अपनी पानी की बोतल को अपने कंबल में लपेट कर रखें। आपके शरीर की गर्मी इसे ठंड से बचाएगी।
- खुद को हाइड्रेट करने के लिए कभी भी बर्फ न खाएं। यह आपके शरीर के तापमान को ठंडा कर देगा और हाइपोथर्मिया का कारण बन सकता है।
चरण 10. यदि आप अकेले नहीं हैं तो दूसरों के साथ घुलमिल जाएँ।
हाइपोथर्मिया से बचने के लिए शरीर की गर्मी साझा करना एक आजमाया हुआ और सही तरीका है यदि आपके साथ कार में अन्य लोग हैं, तो एक-दूसरे को गर्म रखने के लिए एक-दूसरे के पास बैठें।
- यदि आपके पास कंबल हैं, तो अधिक से अधिक गर्मी साझा करने के लिए अपने आप को एक साथ लपेटें।
- अगर आप कैंपिंग ट्रिप पर हैं, तो रात में अपनी गर्मी को मिलाने के लिए दूसरों के साथ मिलकर सोएं।
विधि 3 का 3: अतिरिक्त ताप स्रोत
चरण 1. आपातकालीन गर्मी के स्रोत के रूप में छोटी मोमबत्तियां जलाएं।
मोमबत्तियाँ एक टन गर्मी पैदा नहीं करती हैं, लेकिन वे कार को थोड़ा गर्म कर सकती हैं। अगर आपके पास कार में कोई है, तो ठंड लगने पर उन्हें जला दें। बस सुनिश्चित करें कि आप कार में ऑक्सीजन देने के लिए एक खिड़की खोलें।
- स्टर्नोस भी गर्मी पैदा करते हैं, इसलिए अगर आपके पास कोई बिछावन है तो इन्हें हल्का करें।
- कार में खुली लौ से बहुत सावधान रहें। मोमबत्ती को जलाते समय न तोड़े और न ही सोएं।
चरण 2. अपने शरीर के चारों ओर स्टफ हैंड वार्मर।
डिस्पोजेबल हैंड वार्मर गर्मी पैदा करने का एक आसान, सरल तरीका है। यदि आप चाहते हैं कि वे गर्म रहें, तो उनमें से कुछ निकाल लें और हीटिंग सामग्री को सक्रिय करने के लिए उन्हें हिलाएं। फिर अपने शरीर को गर्म करने के लिए उन्हें अपने कपड़ों के चारों ओर भर दें।
- हैंड वार्मर बहुत गर्म होते हैं, इसलिए उन्हें सीधे अपनी त्वचा से न पकड़ें या आप जल सकते हैं।
- इस तरह की स्थिति के लिए आपकी कार की आपातकालीन किट में रखने के लिए ये बहुत अच्छी चीजें हैं।
चरण 3. सावधानी के साथ प्रोपेन हीटर का प्रयोग करें।
आपातकालीन प्रोपेन हीटर बहुत अधिक गर्मी पैदा करते हैं, और वे वास्तव में कार के अंदरूनी हिस्से को स्वादिष्ट बना सकते हैं। हालांकि, खुली लौ खतरनाक है, और वे कार्बन मोनोऑक्साइड भी छोड़ते हैं। धुएं को बाहर निकालने के लिए हमेशा कार के दोनों किनारों पर एक खिड़की खोलें, और कभी भी हीटर ऑन करके न सोएं।
आप कार्डबोर्ड को एंटीफ्ीज़ में डुबोकर और उसे जलाकर एक अस्थायी हीटर भी बना सकते हैं। अगर आप इस ट्रिक का इस्तेमाल करते हैं तो वही सावधानियां बरतें।
टिप्स
आपकी कार में कंबल, हैंड वार्मर, एक टॉर्च, फ्लेयर्स और पानी के साथ एक आपातकालीन किट रखना हमेशा अच्छा होता है।
चेतावनी
- यदि आप अतिरिक्त ताप स्रोतों का उपयोग कर रहे हैं तो हमेशा एक विंडो खोलें। इनमें से कुछ कार्बन मोनोऑक्साइड का उत्पादन कर सकते हैं।
- यदि आप सर्दियों के तूफान में फंस गए हैं, तो यथासंभव लंबे समय तक अपनी कार के साथ रहें। यह आपको सर्द हवाओं से बचाता है और बचावकर्मियों के लिए आपको ढूंढना आसान बनाता है।
- अगर आपकी कार सड़क के किनारे खड़ी है, तो अपनी हैजर्ड लाइटें चालू रखें ताकि कोई आपको टक्कर न दे।
