मोटरसाइकिल मजेदार वाहन हैं जो आपको खुली सड़क का अनुभव करने की अनुमति देते हैं। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि आप नियंत्रित और सुरक्षित तरीके से सवारी करना सीखें। मोटरसाइकिल सुरक्षा पाठ्यक्रम लें और यदि आपके क्षेत्र में इसकी आवश्यकता है तो परमिट या लाइसेंस प्राप्त करें। इससे पहले कि आप सवारी करना शुरू करें, सुरक्षा गियर खरीदें और जानें कि आपकी बाइक कैसे संभालती है। थोड़े समय और अभ्यास के साथ, आप अपनी बाइक पर घूमने के लिए तैयार होंगे!
कदम
भाग 1 का 4: लाइसेंस प्राप्त करना और अपनी बाइक का पंजीकरण
चरण 1. मोटरसाइकिल सुरक्षा पाठ्यक्रम के लिए साइन अप करें।
अपने आस-पास एक कोर्स खोजने के लिए ऑनलाइन देखें ताकि आप मोटरसाइकिल के संचालन और नियंत्रण की मूल बातें सीख सकें। ये कक्षाएं आम तौर पर एक कक्षा सुरक्षा भाग और एक व्यावहारिक सवारी भाग प्रदान करती हैं। यदि आप मोटरसाइकिल की सवारी करने में असहज हैं, तो कोर्स शुरू करने के लिए एक बढ़िया जगह है।
- कुछ कक्षाओं में मोटरसाइकिलें होंगी जिन्हें आप सवारी कर सकते हैं यदि आपके पास अपना खुद का नहीं है।
- यदि आपको अपने क्षेत्र में मोटरसाइकिल लाइसेंस की आवश्यकता है, तो लाइसेंसिंग कक्षाओं की जाँच करें। ये कक्षाएं गैर-लाइसेंसिंग वर्ग की तुलना में कुछ अधिक दिनों तक चलती हैं, लेकिन समाप्त होने के बाद आपको उचित परमिट प्राप्त होंगे।
- आप जहां रहते हैं उसके आधार पर मोटरसाइकिल कानून अलग-अलग होते हैं। लाइसेंस प्राप्त करने के लिए आवश्यक शर्तें निर्धारित करने के लिए अपने स्थानीय मोटर वाहन विभाग से परामर्श करें। संयुक्त राज्य में, अधिकांश स्थानों पर परमिट प्राप्त करने के लिए आपको 15 या 16 वर्ष की आयु की आवश्यकता होती है। अन्यथा, आपको एक लाइसेंस प्राप्त प्रशिक्षक की देखरेख में होना चाहिए।
चरण 2. यदि आवश्यक हो तो लिखित परीक्षा और दृष्टि परीक्षा दें।
एक परीक्षण समय निर्धारित करें जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करे। लिखित परीक्षा में सड़क की बुनियादी अवधारणाओं और नियमों को शामिल किया जाएगा, जबकि दृष्टि परीक्षण यह निर्धारित करेगा कि क्या आप बिना डॉक्टर के पर्चे के सुरक्षित रूप से ड्राइव कर सकते हैं। ऑन-साइकिल परीक्षा देने से पहले आपको यह लिखित परीक्षा पास करनी होगी।
- आपका लाइसेंस प्राप्त करने के लिए लिखित और ऑन-साइकिल परीक्षाएं आवश्यक हैं।
- लिखित परीक्षा के प्रश्नों में सुरक्षा जानकारी, राइडिंग तकनीक और अपनी बाइक को कैसे चलाना है, शामिल हैं। इस बात से परिचित हों कि आपकी मोटरसाइकिल कैसे काम करती है और मोटरसाइकिल चलाने के लिए आपके क्षेत्र के नियम क्या हैं। सुरक्षा युक्तियों, कानूनों और विनियमों से खुद को परिचित करने के लिए अपने स्थान की मोटरसाइकिल हैंडबुक की एक प्रति पढ़ें।
- लिखित परीक्षा के लिए ऑनलाइन अभ्यास परीक्षण खोजने के लिए अपने मोटर वाहन विभाग की वेबसाइट पर जाएं।
चरण 3. अपना लाइसेंस प्राप्त करने के लिए ऑन-साइकिल परीक्षा पास करें।
मोटर वाहनों के अपने विभाग में परीक्षण नियुक्ति का समय निर्धारित करें। जब आप अपनी मोटरसाइकिल की सवारी करते हैं तो परीक्षक आपका निरीक्षण करेगा, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप सड़क के नियमों का पालन करते हैं। परीक्षण पूरा करने से पहले सीखी गई सभी सुरक्षा सावधानियों का पालन करें। एक बार जब आप परीक्षा पास कर लेते हैं, तो आप अपने लाइसेंस के लिए पंजीकरण शुल्क का भुगतान कर सकते हैं।
- ऑन-साइकिल परीक्षा में यह पहचानना शामिल होगा कि आपकी बाइक के लिए नियंत्रण कहाँ हैं, साथ ही एक सर्कल और सर्पिन पैटर्न में धीरे-धीरे सवारी करना। परीक्षा देने से पहले इन तकनीकों का अभ्यास स्वयं करना सुनिश्चित करें।
- परीक्षण के दौरान, अपने परिवेश से अवगत रहें और हमेशा गति सीमा से नीचे यात्रा करें।
- आपके स्थान के आधार पर, यह मोटर वाहनों के विभाग में या प्रमाणित तृतीय-पक्ष परीक्षक के साथ किया जा सकता है।
- संयुक्त राज्य में, यदि आप अपना लाइसेंस प्राप्त करने के लिए 16 वर्ष से कम आयु के हैं, तो आपको 12 महीने के लिए एक निर्देश परमिट रखने की आवश्यकता है।
चरण 4. अपनी मोटरसाइकिल पंजीकृत करें।
अपनी बाइक को पंजीकृत करने के लिए अपने स्थानीय मोटर वाहन विभाग में जाएँ। आपको अपनी मोटरसाइकिल के लिए शीर्षक और साथ ही एक आवश्यक भुगतान करने की आवश्यकता होगी। अपने वाहन का पंजीकरण करते समय किसी भी अन्य विशिष्टताओं के लिए ऑनलाइन जाँच करें।
- यदि आपने इसे किसी डीलरशिप या निजी विक्रेता से खरीदा है तो पंजीकरण आपके क्षेत्र में भिन्न हो सकता है। अपने स्थानीय नियमों की ऑनलाइन जाँच करें।
- सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने लाइसेंस प्लेट के लिए अद्यतन टैग हैं, यदि आपके क्षेत्र में आवश्यक हो।
चरण 5. अपनी बाइक के लिए बीमा प्राप्त करें।
कुछ क्षेत्रों में कानूनी रूप से गाड़ी चलाने के लिए, आपके पास बीमा होना आवश्यक है। यह देखने के लिए कि क्या आपको बीमा की आवश्यकता है, अपने स्थानीय नियमों की जाँच करें। यदि ऐसा है, तो अपने वर्तमान बीमा प्रदाता से बात करके देखें कि क्या उनके पास मोटरसाइकिलों के लिए कोई विकल्प या बंडल है।
चरण 6. यह सुनिश्चित करने के लिए अपनी बाइक की जाँच करें कि यह काम करने की स्थिति में है।
टायर प्रेशर गेज से अपने टायर के वायुदाब की जाँच करें और यदि वे कम हैं तो उन्हें भरें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे सही तरीके से भरे हुए हैं, अपने ब्रेक द्रव और तेल के स्तर को देखें। अपने ब्रेक पैड और जंजीरों का नेत्रहीन निरीक्षण करने के लिए जमीन पर घुटने टेकें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे खराब या जंग नहीं लगे हैं। अगर आपकी बाइक में कुछ भी गलत लग रहा है, तो उसकी सवारी न करें।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई भी बल्ब जल न जाए, अपनी लाइट और सिग्नल को चालू और बंद करने का परीक्षण करें।
भाग 2 का 4: सही गियर पहनना
चरण 1. हेलमेट खरीदें।
सिर की चोटें साइकिल चालकों के लिए गंभीर या घातक दुर्घटनाओं का मुख्य कारण हैं, और हेलमेट नुकसान के जोखिम को काफी कम कर सकता है। एक पूर्ण-कवरेज हेलमेट ढूंढें जिसमें एक छज्जा है जो आपकी दृष्टि को सीमित नहीं करता है ताकि आप अपने परिवेश से अवगत रह सकें। सुनिश्चित करें कि चिनस्ट्रैप आपके सिर के चारों ओर कसकर फिट है ताकि हेलमेट सुरक्षित रहे।
- यह देखने के लिए कि हेलमेट सुरक्षित सवारी के लिए कानूनी आवश्यकताओं को पूरा करता है या नहीं, परिवहन विभाग (डीओटी) या यूरोपीय आयोग (ईसीई) स्टिकर या लेबल देखें।
- जब दृश्यता कम हो या रात में सवारी करते समय रंगे हुए टोपी वाले हेलमेट न पहनें।
- हेलमेट में आमतौर पर वेंटिलेशन सिस्टम होता है जिससे आपका सिर गर्म मौसम में ठंडा रहेगा।
- जब आप सवारी करते हैं तो सभी स्थानों पर आपको हेलमेट पहनने की आवश्यकता नहीं होती है। पता लगाने के लिए अपने स्थानीय कानूनों की जाँच करें।
चरण 2. एक मजबूत सामग्री से बना एक आरामदायक जैकेट प्राप्त करें।
चमड़े या मजबूत सिंथेटिक सामग्री से बने जैकेट सबसे अधिक सुरक्षा के लिए सबसे अच्छा काम करेंगे। अपने कंधों और कोहनी पर हल्के शरीर के कवच के साथ जैकेट खोजें ताकि दुर्घटना होने पर आपको चोट लगने की संभावना कम हो।
एक जैकेट ढूंढें जिसमें कपड़े में बने रिफ्लेक्टर हों ताकि आप अन्य वाहनों के लिए अधिक दृश्यमान हों। यदि आपको उनके साथ सिलना हुआ जैकेट नहीं मिल रहा है, तो अपने जैकेट के आगे, पीछे और बाहों पर परावर्तक टेप का उपयोग करें।
चरण 3. अपने पैरों की सुरक्षा के लिए लंबी पैंट पहनें।
गिरने की स्थिति में, पैंट शॉर्ट्स की तुलना में आपके पैरों की पूरी लंबाई की रक्षा करेगा। अपनी मोटरसाइकिल की सवारी करते समय सर्वोत्तम सुरक्षा के लिए डेनिम जैसी मोटी सामग्री खरीदें।
सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत के लिए अपनी पैंट के ऊपर चमड़े की चैप्स पहनें।
चरण 4. जूते और दस्ताने चुनें।
शॉर्ट हील्स के साथ बूट्स लें ताकि वे किसी खुरदरी सतह पर न फंसें। सुनिश्चित करें कि दस्ताने आपकी सभी उंगलियों को कवर करते हैं और जूते आपके टखने के ऊपर आते हैं। एक गैर-पर्ची सामग्री खोजें जो टिकाऊ हो, जैसे कि चमड़ा, जो सभी मौसमों में आपकी बाइक को पकड़ना आसान बनाता है।
- अपने बूट के अंदर फीतों को बांधें ताकि वे लटकें नहीं या किसी भी चीज़ पर पकड़ में न आएँ।
- दस्ताने न केवल सवारी करते समय या दुर्घटना के दौरान आपके हाथों की रक्षा करते हैं, वे आपकी त्वचा को सूखने से रोकने में भी मदद करेंगे।
भाग ३ का ४: अपनी बाइक पर नियंत्रण सीखना
चरण 1. अपनी मोटरसाइकिल के दाहिनी ओर ग्रिप पर थ्रॉटल का पता लगाएँ।
अपनी बाइक के दाहिने हाथ की पकड़ पर थ्रॉटल खोजें। थ्रॉटल मोटरसाइकिल की गति को नियंत्रित करता है। इंजन को तेज करने और संलग्न करने के लिए, थ्रॉटल को अपनी ओर मोड़ें।
सुनिश्चित करें कि यदि आप इसे चालू करते हैं और जाने देते हैं तो थ्रॉटल वापस जगह पर आ जाता है। यदि नहीं, तो सवारी करने से पहले किसी मैकेनिक से इसकी जांच करा लें।
चरण 2। ब्रेक को दाहिनी पकड़ के ऊपर और अपने दाहिने पैर के खूंटे के पास खोजें।
थ्रॉटल के ठीक ऊपर वाले हैंडल से आगे के पहिये के लिए ब्रेक का पता लगाएँ। आप सबसे अधिक बार फ्रंट ब्रेक का उपयोग कर रहे होंगे। बाइक पर बैठते समय, अपने दाहिने पैर से रियर व्हील ब्रेक खोजें। ब्रेक लगाने के लिए लीवर को दबाएं।
- आपकी अधिकांश रोक शक्ति आपके सामने के टायर को ब्रेक करने से आएगी।
- यदि आपको रियर व्हील ब्रेक के लिए अपने दाहिने पैर के पास लीवर नहीं दिखाई देता है, तो यह जानने के लिए कि विशिष्ट नियंत्रण कहाँ पाए जाते हैं, अपनी मोटरसाइकिल के मालिक के मैनुअल से परामर्श करें।
चरण 3. क्लच और शिफ्टर से खुद को परिचित करें।
अधिकांश मोटरसाइकिलें मैन्युअल ट्रांसमिशन हैं और जैसे-जैसे आप तेज और धीमी होती हैं, उन्हें ऊपर या नीचे स्थानांतरित करने की आवश्यकता होती है। बाएं हैंडलबार के ऊपर क्लच देखें। यह आपके ब्रेक को नियंत्रित करने वाले हैंडल के समान दिखाई देगा। अपने बाएं पैर के सामने शिफ्टर ढूंढें और इसे ऊपर और नीचे लीवर से नियंत्रित करें।
- जब आप इसका उपयोग नहीं कर रहे हों तो अपने किकस्टैंड डाउन के साथ अपनी बाइक को न्यूट्रल में रखें। तटस्थ आमतौर पर पहले और दूसरे गियर के बीच में पाया जाता है।
- कई मोटरसाइकिलें "1 डाउन, 5 अप" शिफ्ट पैटर्न के साथ काम करती हैं। निम्नतम से उच्चतम तक, गियर आमतौर पर पहले, तटस्थ, दूसरे, तीसरे, चौथे, पांचवें और छठे स्थान पर जाते हैं।
भाग ४ का ४: राइडिंग तकनीकों का अभ्यास
चरण 1. अपनी बाइक पर जाओ।
अपनी बाइक को बाईं ओर से देखें और समर्थन के लिए बाएं हैंडलबार को पकड़ें। अपने पैर को सीट पर घुमाएं, सुनिश्चित करें कि आपका पैर बाइक की पूंछ पर न लगे। अपने दोनों पैरों को जमीन पर सपाट रखें और अपनी सीट पर आराम से बैठ जाएं। एक बार जब आप अपने पैर लगा लेते हैं, तो आप किकस्टैंड को अपने पैर के पिछले हिस्से से ऊपर उठा सकते हैं।
सुनिश्चित करें कि सवारी शुरू करने से पहले आपका किकस्टैंड ऊपर है।
चरण 2. अपना इंजन शुरू करें और इसे लगभग 1 मिनट तक चलने दें।
इग्निशन में कुंजी को चालू करें ताकि वह चालू हो और अपने दाहिने हैंडलबार पर लाल स्विच को "चालू" या "रन" स्थिति में बदल दें। सुनिश्चित करें कि इंजन शुरू करने से पहले आपकी बाइक न्यूट्रल में हो। स्टार्ट बटन को हिट करने से पहले क्लच को पकड़ें, जो आमतौर पर लाल स्विच के नीचे होता है और बिजली के बोल्ट से चिह्नित होता है। जब आप अपनी बाइक चलाते हैं तो इंजन को चालू होने दें ताकि यह गर्म हो और ठीक से चल सके।
- हमेशा अपनी मोटरसाइकिल के डैशबोर्ड पर गेज इंडिकेटर को देखें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह न्यूट्रल में है। यदि नहीं, तो क्लच को न्यूट्रल स्थिति में रखते हुए गियर शिफ्ट लीवर को एडजस्ट करें।
- अपनी मोटरसाइकिल को स्टार्ट करते समय क्लच को पकड़े रहने पर अगर आप न्यूट्रल में नहीं हैं तो बाइक को आगे बढ़ने से रोकता है।
- यदि आपके पास किक स्टार्ट बाइक है, तो स्टार्टिंग मैकेनिज्म आपके दाहिने पैर के पीछे पाया जाता है। इंजन को चालू करने के लिए इसे मजबूती से दबाएं।
चरण 3. अपनी हेडलाइट चालू रखें और टर्न सिग्नल का उपयोग करें।
अपने हेडलाइट्स और टर्न सिग्नल के लिए नियंत्रण खोजें, जो आमतौर पर बाएं हैंडलबार पर पाए जाते हैं। जब भी आप आबादी वाली सड़कों पर सवारी करते हैं तो उनका उपयोग करें ताकि अन्य ड्राइवर आपको देख सकें।
यदि आपकी बाइक में टर्न सिग्नल नहीं हैं, तो आपको हैंड सिग्नल का उपयोग करना होगा। अपने बाएं हाथ को सीधा रखें ताकि यह जमीन के समानांतर हो, हथेली नीचे की ओर हो, ताकि बाएं मुड़ने का संकेत मिले। अपनी बाईं कोहनी को मोड़ें ताकि आपका अग्रभाग आपके बाइसेप्स (जो जमीन के समानांतर होना चाहिए) से 90-डिग्री पर हो और अपनी मुट्ठी बंद करके सही मोड़ का संकेत दें। टर्न लेने से पहले १०० फीट (३० मीटर) का संकेत देना शुरू करें और टर्न को निष्पादित करते समय दोनों हाथों को हैंडलबार पर वापस कर दें।
चरण 4। पहले गियर में शिफ्ट करें और धीरे-धीरे अपनी बाइक की सवारी करें।
अपने बाएं पैर को रखें ताकि आपकी एड़ी खूंटी पर हो और आपके पैर की उंगलियां लीवर के पास हों। क्लच को नीचे पकड़ें और अपने बाएं पैर से शिफ्टर को नीचे धकेलते हुए पहले गियर में शिफ्ट करें। जैसे ही आप क्लच को धीरे-धीरे छोड़ते हैं, आपकी बाइक थ्रॉटल को सक्रिय किए बिना अपने आप चलना शुरू कर देगी। अपने संतुलन को बनाए रखने का अभ्यास करें क्योंकि यह धीमी गति से आगे बढ़ता है। यदि आप नियंत्रण खोना शुरू करते हैं तो अपना हाथ ब्रेक पर रखें।
- सड़क के एक सुनसान हिस्से पर या पार्किंग में अभ्यास करें, जहां कम ट्रैफिक हो, ताकि आपको अन्य मोटर चालकों के बारे में चिंता करने की आवश्यकता न हो।
- यदि आप क्लच को बहुत तेजी से छोड़ते हैं, तो आप इंजन को मार सकते हैं। यदि ऐसा होता है, तो वापस न्यूट्रल में शिफ्ट करें और अपना इंजन फिर से शुरू करें।
- गति बढ़ाने के लिए क्लच को धीरे-धीरे छोड़ते हुए इसे आगे बढ़ाते हुए "पावर वॉकिंग" का अभ्यास करें। जब तक आपकी बाइक चलती है तब तक आप अपने पैरों को खूंटे पर रखने में सहज महसूस नहीं करते हैं, तब तक अपने तरीके से काम करें।
चरण 5. अपने क्लच को निचोड़ें और अपने बाएं पैर से गियर शिफ्ट करें।
जब आप तेजी से आगे बढ़ने में सहज महसूस करते हैं, तो थ्रॉटल को अपने शरीर की ओर थोड़ा मोड़ें क्योंकि आप क्लच को तेज करने के लिए छोड़ते हैं। एक बार जब आप 5 मील प्रति घंटे (8.0 किमी / घंटा) से अधिक हो जाते हैं, तो थ्रॉटल को कम करें, अपने क्लच को अंदर दबाएं और अपने शिफ्टर को दूसरे गियर में न्यूट्रल से ऊपर खींचें। एक बार जब आप अपनी मोटरसाइकिल को स्थानांतरित कर लेते हैं, तो क्लच को छोड़ दें और फिर से तेज करें।
- जैसे-जैसे आप अपनी गति बढ़ाते हैं, आपको उच्च गियर में शिफ्ट होने की आवश्यकता होती है। जैसे ही आप गति कम करते हैं, निचले गियर में डाउनशिफ्ट करें। जब आप अपने क्लच को शिफ्ट करते हैं तो अपने थ्रॉटल को छोड़ना सुनिश्चित करें।
- एक बार जब आप दूसरे गियर में चले जाते हैं, तो आपको पहले गियर में तब तक शिफ्ट होने की जरूरत नहीं है जब तक कि आप पूरी तरह से बंद नहीं हो जाते।
चरण 6. हैंडलबार को विपरीत दिशा में आगे की ओर धकेलते हुए मोड़ें।
सीधे आगे देखने के बजाय आप जिस दिशा में मुड़ रहे हैं, उस दिशा में देखें। जैसे ही आप थ्रॉटल जारी करके अपनी बारी के करीब पहुंचते हैं, धीमा करें। बाएँ मुड़ने के लिए, बाएँ हैंडलबार को अपने पास खींचें और दाएँ हैंडलबार को आगे की ओर धकेलें। दाएँ मुड़ने के लिए, दाएँ हैंडलबार को अपने पास खींचें और बाएँ हैंडलबार को आगे की ओर धकेलें।
- तेजी से मुड़ने के लिए, काउंटरस्टीयरिंग का अभ्यास करें। जैसे ही आप अपनी बारी बनाते हैं, संतुलित रहने के लिए हैंडलबार को अपने से दूर धकेलते हुए उस दिशा में थोड़ा झुकें, जिस दिशा में आप जाना चाहते हैं।
- यदि आप बहुत तेज मोड़ लेते हैं, तो यह आपके दुर्घटनाग्रस्त होने का कारण बन सकता है।
चरण 7. धीमी गति से रुकने का अभ्यास करें।
जैसे ही आप थ्रॉटल छोड़ते हैं, धीरे-धीरे क्लच को खींचें और धीमा करने के लिए फ्रंट ब्रेक को दबाएं। अपने पैर को पीछे के ब्रेक पर टिकाएं और धीमा करने के लिए थोड़ा नीचे दबाएं। एक बार रुकने के बाद, अपने बाएं पैर को जमीन पर रखें और अपने दाहिने पैर को पीछे के ब्रेक पर रखें।
- यदि आप सवारी समाप्त कर चुके हैं, तो स्टॉप पर आने के बाद अपनी बाइक को न्यूट्रल में बदल दें।
- आगे के ब्रेक को जोर से न दबाएं अन्यथा आप अपने टायरों को लॉक कर सकते हैं और स्किडिंग या दुर्घटना का कारण बन सकते हैं।
चरण 8. अधिक आबादी वाली सड़कों पर आगे बढ़ें।
एक बार जब आप अपनी बाइक चलाने और नियंत्रित करने की बुनियादी बातों के साथ अधिक सहज महसूस करते हैं, तो थोड़ी मात्रा में ट्रैफ़िक वाली सड़कों पर काम करें। बाइक चलाते समय अपने परिवेश को ध्यान में रखें और अन्य चालकों से सावधान रहें।
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टिप्स
मोटरसाइकिल चलाने से पहले यह देखने के लिए कि क्या आपको परमिट या विशेष लाइसेंस की आवश्यकता है, मोटर वाहनों के अपने स्थानीय विभाग से जाँच करें।
चेतावनी
- सुरक्षित रहने के लिए किसी अनुभवी राइडर की देखरेख में अभ्यास करें।
- गड्ढों, बजरी और खतरनाक सड़क की स्थिति से बचें। जबकि कारें आमतौर पर इन्हें आसानी से संभाल सकती हैं, ये साइकिल चालकों के लिए बेहद खतरनाक हैं।
- हमेशा इस बात से अवगत रहें कि अन्य ड्राइवर सड़क पर कहाँ हैं।
- यदि आप अपनी बाइक से गिर जाते हैं तो अपने आप को बचाने के लिए हेलमेट, जैकेट, लंबी पैंट, दस्ताने और जूते सहित सभी सुरक्षा गियर पहनें।
- लेन विभाजन तब होता है जब एक साइकिल चालक रुकी हुई कारों की पंक्तियों के बीच युद्धाभ्यास करता है, लेकिन यह आपके क्षेत्र में अवैध हो भी सकता है और नहीं भी। यह देखने के लिए कि क्या आप इस तकनीक का उपयोग कर सकते हैं, अपने स्थानीय कानूनों की जाँच करें।
